Jag hade möte med medlemstränaren Angelica i torsdags. Jag har äntligen fått ett par hantel-övningar var till biceps och axlar. Det kändes mycket tyngre än på maskinerna, men ändå bättre.
Ska även fokusera lite mer på mage då jag provade bikini i veckan och inte såg det jag skulle i spegeln. Så nu blir det sit-ups på boll.
I och med muskel stepens konditionsträning så är jag snart i den form jag vill. Och det stora pluset är att det är så grymt underbart att träna!
Jag kommer inte lägga av när mitt års-avtal går ut inte. Utan jag ska fortsätta att ta hand om mig själv.

Tänkte om jag skulle skriva ut lite vikter i ett senare inlägg kanske?